Jak pracovat s mapou

Mapy/konstelace JakToMam nabízejí mnoho možností, jak se na ně dívat i jak s nimi pracovat.

Aby jste se v tom neztratili, připravili jsme zde pro vás pár tipů:

Asi nejdůležitější je to, že tyto mapy nejsou složitá věda - je to váš samotný život, nakreslený jako zjednodušená mapa vztahů.

Představte si, že Pojmy - slova, zastupované postavičkami či body na mapách - jsou lidé či aspekty vašeho života a že se náhle zhmotnili v prostoru, v nějaké místnosti v tomto rozestavení a dívají se na sebe:

• Někteří jsou si blízko, jiní daleko.
• Někteří se na sebe dívají, někteří ne.
• Někteří se semkli do hloučků, někteří stojí osamoceně...

Možná je ten obrázek přesně takový, jak to ze svého života znáte. Možná vás ale něčím překvapil.

Připravili jsme různé vizualizace, aby bylo možné mapy zobrazit všemi možnými způsoby. Ale výsledek je většinou jednoduchý:

Ptám se na vztah s partnerem... ale v mapě je nejdůležitější něco jiného. Například Já je na okraji. Daleko od partnera. Nebo ponořené v původní rodině

Někdy se neukáže přímo to, na co se ptám, ale spíš to, z čeho moje otázka vyrůstá.

Ptám se na partnerství... a v mapě se ukazuje, že největší napětí není mezi námi dvěma, ale někde jinde. Možná mezi minulostí a přítomností. Možná mezi tím, co chci, a tím, čemu zůstávám nevědomě věrný.

Ptám se na Dítě... a v mapě se ukazuje vztah mezi rodiči. Ptám se na Práci... a ukazuje se moje Hodnota. Ptám se na Zdraví... a ukazuje se Únava...

Mapa si někdy vezme naši otázku jen jako vstupní bránu. Neukáže „správnou odpověď“, ale spíš obraz sil, vztahů a souvislostí, které pod otázkou leží.

A samozřejmě - skutečná, živá konstelace by tady začínala. Výchozím rozestavením, obrazem - a z něj by skuteční zástupci teprve rozehráli příběh a z příběhy by se mohla vynořit zápletka a teprve pak přijít rozuzlení.

Ale už tady je možné něco zahlédnout. Pokud jste si rozestavili svoji vlastní konstelaci (někdy jí říkáme také Vědomá mapa), pak z rozdílů tohoto postavení a postavení, které vzniká z testu, se může ukázat napětí mezi tím, co víte, a co jen tušíte.